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詳細資料ISBN:9789863730453 叢書系列:鳳凰含章-食療圖鑑 規格:軟精裝/ 256頁 / 17 X 24 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版 出版地:台灣 內容簡介最營養可口的豆類養生大寶典! 你知道嗎?豆類具有養生與食療的效果,是最天然健康的養生食品之一。本書介紹各種具有保健功效的豆漿、豆奶,從肺腑養護、體質調養開始,順應四季節氣養生,以7種常見豆類、搭配出500多種豆類飲品與菜餚! 在不失去營養的基礎上,告訴你如何用豆腐、豆皮、豆干搭配出各種豆香風味菜,以及各式養生菜的做法。以色、香、味俱全為標準,輕鬆做出一桌美味的豆類佳餚,為自己以及家人朋友的健康把關!本書特色 擔心外面的飲料有太多添加物、喝多了不健康嗎? 天天吃油膩的外食,對身體更是一種負擔! 健康生活,從豆類食物開始 本書根據營養學專家的專業指導,嚴格按照營養學的觀點,甄選每一道食譜、菜餚,並提供最準確的營養分析表參考。 營養加配方,疾病全掃光 預防勝於治療!自己的身體自己把關,最天然的豆類健康飲品,不僅可以排毒美顏,還可以調理體質、養身治病。 豆香風味,可口佳餚 每道菜色都搭配精美圖片,輔以飲食宜忌,教你怎麼做、怎麼吃,還有推薦對症生活的小偏方,為您的健康護航。 |
搜尋參考資料: 1. www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2014110665651 豆類食物營養功效,作者:健康養生堂編委會.孫平.于雅,出版社:人類智庫,isbn:9789863730453 www.eslite.com/product.aspx?pgid=1001113942368353 豆類食物營養功效 作者 / ... 健康生活,從豆類食物開始 書名:豆類食物營養功效,語言:繁體中文,isbn:9789863730453,頁數:256,出版社:人類智庫,作者:健康養生堂編委會/編 ... www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2014110665651&show=... 豆類食物營養功效 的連載試閱!金石堂網路書店-免費試讀連載 「豆類食物營養功效」 線上看 www.taaze.tw/sing.html?pid=11100722128 taaze讀冊生活網路書店<<豆類食物營養功效>> 健康養生堂編委會 最營養可口的豆類養生大寶典! 你知道嗎?豆類具有養生與食 ... 豆類食物營養功效 |
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